コールドプレスジュースはマズイ?自宅で美味しく頂く方法

コールドプレスジュースはマズイ?

コールドプレスジュースって通販や専門ショップで買うと
高いですよね?そこで自宅にコールドプレスジューサーを
購入して自分でジュースを作る事が今、流行となりつつあります。

いざ自分でコールドプレスジュースを作ってみると
「美容に良いから・ダイエットによいから」といって
なんでも無理していろんな食材をジューサーに投入すると
なんだこのコールドプレスジュースは?まずいぞ!
となるわけで、まずくなる理由は無理して
嫌いな食材を入れすぎが大きな原因!

トマトジュースにひと工夫

例えばトマトきらいな人がトマトジュースはダイエットに
効果的だからという理由で無理してトマトジュースを作っても
嫌いなものは嫌いでジュースもきっと好きにはなれないでしょう!

ただ、ひと工夫すればトマトの味が薄まり、
慣れてくるとなんの抵抗もなくトマトが食べれたりします。
そこで今回は暑い時期に最適でダイエット効果も
期待できるお手軽ジュースづくりを紹介します。

リンゴ酢を利用して嫌いな人参も克服できる

用意するものは「リンゴ酢」!リンゴ酢はダイエットにも効果的なので一石二鳥!甘味もるしちょっと酸っぱい感じが良いですよね。

リンゴ酢

人参2本とレモン1個だけでジュースを作ります。
できる量はわずか250ml。
この人参ジュースはレモンで多少酸味がつよく人参の味が
マイルドになっていますが人参特有のニオイがするし、
にんじん嫌いな人にはすこしきついかも!
そこでリンゴ酢登場です。
この人参ジュースに150ml薄めます。

味はどうでしょう?
リンゴ酢の甘酸っぱい味で人参の味がだいぶ収まってる
ように感じます。このようにジュースで割ってしまうと
美味しくコールドプレスジュースが自宅で簡単にできますよ。
しかも酵素たっぷりですよ!
擦りたての生ジュースですから・・・。
無理しないで継続的にコールドジュース生活を!

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